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年輕人血壓有點偏高該怎么辦（年輕人血壓有點高怎么辦）

2024-08-22 13:25:44 來源：
導讀 大家好，關于年輕人血壓有點偏高該怎么辦，年輕人血壓有點高怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...

大家好，關于年輕人血壓有點偏高該怎么辦，年輕人血壓有點高怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、年輕人血壓有點高，一般有以下處理方法： 診斷高血壓：高血壓是指收縮壓≥140mmHg，和(或)舒張壓≥90mmHg。

2、如果連續(xù)3次偶測血壓都在此范圍以上，則可以明確高血壓的診斷； 2、生活調(diào)控：確診高血壓后，了解自身生活方式是否健康，是否存在食用鹽、辛辣食物使用過多、久坐不動、精神壓力過大，包括生活和工作較緊張、情緒容易波動等不健康的生活方式。

3、通過改善不良生活方式，查看血壓能否在短期內(nèi)有一定程度的下降，若血壓能恢復＜140/90mmHg，則可以繼續(xù)觀察，不啟動藥物治療； 3、藥物治療：通過給予生活方式干預后，但血壓仍未達標，即血壓＞140/90mmHg，則需在醫(yī)生的指導下啟動藥物治療，具體用藥需咨詢專業(yè)醫(yī)生。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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