月經(jīng)期喝咖啡好不好呀（月經(jīng)期喝咖啡好不好）

大家好，關(guān)于月經(jīng)期喝咖啡好不好呀，月經(jīng)期喝咖啡好不好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、在月經(jīng)期的時候，是不建議喝咖啡的。

2、因為在月經(jīng)期的時候，女性的身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素，會對女性的身體有很大的危害。

3、特別是在月經(jīng)前，有一些女性會心煩氣躁，喝咖啡容易造成情緒不穩(wěn)，而加重心煩氣躁，出現(xiàn)焦慮、頭疼、乳房疼痛的癥狀。

4、咖啡還具有促進血液循環(huán)和刺激神經(jīng)的作用，能夠引起經(jīng)血增多和痛經(jīng)的情況。

5、月經(jīng)期喝咖啡，還會使體內(nèi)的雌激素明顯增加，容易加速卵巢老化的情況。

6、所以，在月經(jīng)期間最好不要喝咖啡，女性在平時也要少喝咖啡。

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