白蕓豆的功效與危害（白蕓豆的功效）

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1、白蕓豆本身屬于一種中藥。

2、從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，白蕓豆是性平、味甘，可以溫中健脾、理氣潤(rùn)腸、降逆止嘔、補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

3、不但可以改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振，而且可以改善便秘現(xiàn)象，對(duì)于惡心、嘔吐等癥狀有調(diào)節(jié)作用，還能夠調(diào)節(jié)男性的陽(yáng)痿、早泄。

4、而從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講，白蕓豆中的蛋白質(zhì)、鉀離子含量比較豐富，可以增強(qiáng)人體的免疫力，改善心臟的射血能力，對(duì)于高血壓、高血脂也有預(yù)防作用。

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