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鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效（鴿子蛋的營養(yǎng)價值及功效）

2024-02-11 19:40:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效，鴿子蛋的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、鴿子蛋...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，鵝蛋的營養(yǎng)價值及功效，鴿子蛋的營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、鴿子蛋的營養(yǎng)價值極其豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂、維生素a、維生素b，還有一些鈣離子、鐵離子，營養(yǎng)價值是雞蛋的三倍。

2、吃了之后可以有效的補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，又因為脂肪含量非常的低，所以適合高血壓高血脂的人群食用。

3、從中醫(yī)角度來講，鴿子蛋性平、味咸，具有補中益氣、壯陽補腎的作用，對于一些氣血虧虛或者是腎陽虛衰的人群有很好的保健作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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