導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間能泡腳嗎用熱水，月經期間能泡腳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！在來月經期間是...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間能泡腳嗎用熱水，月經期間能泡腳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
在來月經期間是可以泡腳的，泡腳不僅可以增加機體的抵抗力、強身健體，還能使局部的血液循環(huán)加快，減少月經期的疲勞感，而且能使月經血流出更順暢，所以可以在月經期的時候泡腳。最好是每天在睡覺之前泡腳，水相對要熱一些，但是注意不要燙傷，泡10-15分鐘就可以了。在月經期每天都堅持泡腳，這樣對女性的健康是有好處的。
泡腳的過程中要注意以下幾點：1、最好在水中加入幾片姜，這樣能促進血液循環(huán)，效果會更好。2、在泡完腳之后迅速用毛巾擦干，然后馬上睡覺，如果不睡覺最好穿好襪子，避免著涼。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期間能泡腳嗎
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