月經(jīng)期能吃桃子嗎?謝謝!（月經(jīng)期可以吃桃子嗎）

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1、月經(jīng)期可以吃桃子，桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經(jīng)， 具有養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)燥活血的功效，主治夏日口渴，便秘，痛經(jīng)，虛勞喘咳，疝氣疼痛，遺精，自汗，盜汗等癥。

2、 月經(jīng)過多時(shí)最好不要服用。

3、如果月經(jīng)量適宜并且沒有其它不適的癥狀時(shí)是可以吃的，但要適量。

4、月經(jīng)期最好吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，比如肉、蛋、奶，注意休息，保持心情舒暢。

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