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165最完美的體重（165的女生體重多少合適）

2024-03-13 03:01:42 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，165最完美的體重，165的女生體重多少合適很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、目前一般用體...

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，165最完美的體重，165的女生體重多少合適很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、目前一般用體重指數(shù)，也就是常說(shuō)的BMI體質(zhì)指數(shù)，看一個(gè)人屬于正常的、超重的，還是肥胖。

2、具體的計(jì)算方法就是以體重，單位是千克，除以身高，單位是米的平方計(jì)算。

3、如果BMI小于18.5，屬于輕體重；在18-24之間，屬于正常；患者如果在24-28之間，就算超重；如果患者的BMI大于28，就算肥胖。

4、根據(jù)這個(gè)公式計(jì)算165cm女生的體重，按健康體重BMI的18-24計(jì)算，165cm女生的體重應(yīng)該在49-65.3kg之間，就是健康的BMI指數(shù)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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