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腳底中間很疼怎么回事(腳底中間疼痛是什么原因)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳底中間很疼怎么回事,腳底中間疼痛是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳底中...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腳底中間很疼怎么回事,腳底中間疼痛是什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、腳底中間疼痛最常見的原因是足底跖筋膜炎。

2、因為足底有很多筋膜層,在下邊起緩沖震蕩的作用,幫助腳趾活動。

3、比如受力時間長、保持長時間姿勢、運動、跑步、爬山。

4、長時間刺激時會引起跖筋膜內(nèi)部呈高壓狀態(tài),持續(xù)的時間較長后會出現(xiàn)局部慢性肌肉筋膜炎癥。

5、 治療時首先要減少運動量,如果通過休息能夠得到緩解,說明癥狀由運動過量引起。

6、如果休息后仍未得到緩解,可于局部注射消炎藥物、局部進行小針刀松解,可緩解跖筋膜炎的高張力狀態(tài),解決問題。

7、如果同時出現(xiàn)足底中間疼痛合并突起,此時需進行影像學(xué)檢查,并排除局部有無其它問題。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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