導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女生頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理，頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女生頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理，頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：頭發(fā)干枯毛躁，首先在洗發(fā)時(shí)可以選擇具有保濕功能的洗發(fā)水，采用免洗的護(hù)發(fā)素，具有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的功效。
2、每周洗發(fā)一般在一到兩次，避免洗頭過(guò)頻對(duì)頭皮造成損傷。
3、平時(shí)盡量避免染發(fā)，燙發(fā)，避免對(duì)發(fā)質(zhì)造成損傷。
4、頭發(fā)干枯毛躁也與飲食中維生素以及油脂的缺乏有關(guān)，平時(shí)要注意多吃富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。
5、多吃堅(jiān)果類的食物，比如芝麻、核桃、黑豆等，補(bǔ)充人體所需要的脂肪酸，有利于頭發(fā)保持自然的光澤，以免頭發(fā)干枯脫落。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理
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