降火吃什么水果蔬菜（降火吃什么水果）

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1、用來降火的水果非常多，像西瓜、哈密瓜還有山竹、火龍果以及梨、蘋果、葡萄等等，這些都可以清熱解暑，對于祛除體內(nèi)的上火有非常大的益處。

2、不同水果的主要輔助治療方向也不同，以西瓜為例非常適合在夏季進(jìn)行應(yīng)用，可以清熱去火、解暑、解渴而且還可以利尿，很多患者的暑熱之邪過盛都可以通過西瓜來進(jìn)行調(diào)治。

3、但是這種降火水果本身有一定的寒性，所以每個人根據(jù)自己的體質(zhì)應(yīng)該酌情應(yīng)用。

4、西瓜吃得過多會導(dǎo)致人體的寒邪過盛，導(dǎo)致患者不喜歡吃飯、脾胃過于寒涼，容易出現(xiàn)消化不良等一系列的疾病，這個需要注意。

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