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腿骨折了吃什么恢復(fù)的快些(腿骨折了吃什么恢復(fù)的快)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腿骨折了吃什么恢復(fù)的快些,腿骨折了吃什么恢復(fù)的快很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腿...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腿骨折了吃什么恢復(fù)的快些,腿骨折了吃什么恢復(fù)的快很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、腿部的骨折,更要注重的是骨折對(duì)位對(duì)線情況以及牢固的固定,在此基礎(chǔ)上討論吃什么長(zhǎng)的快才更有意義。

2、腿部骨折以后,應(yīng)該合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

3、多食用新鮮的魚肉,禽肉,蛋類等蛋白質(zhì)比較豐富的食物,當(dāng)然也可以間隔幾天飲用骨頭湯。

4、同時(shí)也要多食用富含維生素的新鮮水果,青菜。

5、更要多食用含鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如牛奶,蝦仁,蝦皮等。

6、如果不是過敏體質(zhì),當(dāng)然也可以多食用海鮮制品。

7、同時(shí)要注意多曬太陽(yáng),以促進(jìn)維生素d的轉(zhuǎn)化與吸收。

8、口服的還有些藥物,比如骨龍膠囊或者秦皮接骨膠囊等等,促進(jìn)骨折愈合。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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