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葡萄的熱量和減肥功效（葡萄的熱量）

2022-12-21 17:09:36 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于葡萄的熱量和減肥功效，葡萄的熱量這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、葡萄相對(duì)

關(guān)于葡萄的熱量和減肥功效，葡萄的熱量這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、葡萄相對(duì)一般水果來說熱量還是比較高的,8顆葡萄的熱量就相當(dāng)于一個(gè)蘋果,而且含糖量也很高,減肥的話最好別放在晚上吃,但偶爾一次也胖不了的,別經(jīng)常晚上吃就行.葡萄的熱量：葡萄 (熱量:43大卡/100g)1粒葡萄(可食部分9.0克)含有熱量4大卡。

2、需要散步2.8分鐘消耗完。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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