關(guān)于21天減肥法喝紅糖水行嗎，21天減肥法喝蜂蜜水這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、八天的蔬菜水果最好多吃蔬菜少吃水果，可以清水煮，盡量不要調(diào)味品。
2、如果實在無法下咽可以蘸醋。
3、10天的六分飽就是吃正常的食物、六分飽就是感覺不餓、切記要少吃。
4、嚴格要求自己，前三天切記不要吃任何實物，是任何。
5、可以喝蜂蜜水。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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