導讀 關于饅頭的熱量100克，饅頭的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、饅頭的熱量并不
關于饅頭的熱量100克，饅頭的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、饅頭的熱量并不高，每100克饅頭之中只含有200大卡左右的熱量。
2、但是含有的營養(yǎng)價值還是比較豐富的，里面主要有大量的碳水化合物，還有非常豐富的氨基酸，主要是用面粉制作而成的一種主食。
3、饅頭，別稱“饃”、“饃饃”、“蒸饃”，中國傳統(tǒng)面食之一，傳說是三國蜀漢丞相諸葛亮所發(fā)明，是一種用發(fā)酵的面蒸成的食品。
4、饅頭以小麥面粉為主要原料，是中國人日常主食之一。
5、饅頭中含有酵母，酵母分為鮮酵母、干酵母兩種，是一種可食用的、營養(yǎng)豐富的單細胞微生物，營養(yǎng)學上把它叫做“取之不盡的營養(yǎng)源”。
6、除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外，酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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