導(dǎo)讀 關(guān)于牛肉怎么做好吃又簡單家常的，牛肉怎么做好吃又簡單這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看
關(guān)于牛肉怎么做好吃又簡單家常的，牛肉怎么做好吃又簡單這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、牛肉做好吃又簡單的方法。
2、牛腱子洗凈切好后加水燒開，之后把牛腱子放入冷水內(nèi)浸泡30分鐘左右。
3、而桂皮、八角等輔料和牛腱子一起放入砂鍋后，依次調(diào)入生抽、老抽和冰糖，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉一個半小時，最后裝盤并撒上小蔥，一份美味的醬牛肉就完成了。
4、2、牛肉的營養(yǎng)價值。
5、牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸。
6、其能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
7、中醫(yī)食療認(rèn)為：寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。
8、中醫(yī)認(rèn)為：牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功能。
9、適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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