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艾揚格瑜伽是什么類型（艾揚格瑜伽是什么）

2023-02-02 12:51:40 來源：
導讀 關于艾揚格瑜伽是什么類型，艾揚格瑜伽是什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、由

關于艾揚格瑜伽是什么類型，艾揚格瑜伽是什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、由艾楊格大師創(chuàng)立并教授，并以他的名字命名的哈他瑜伽體系課程；他在傳統(tǒng)哈他瑜伽的基礎上結合了人體生理解剖的現(xiàn)代科學；通過強調體位動作的精準，讓人體的心理意識和骨骼肌肉之間達到內外的和諧。

2、并能夠產生治療、糾正、矯正的功效。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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