導(dǎo)讀 關(guān)于海馬的功效與作用吃法用量，海馬的功效與作用吃法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧
關(guān)于海馬的功效與作用吃法用量，海馬的功效與作用吃法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、海馬的功效：強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘、抗疲勞、抗衰老、提高免疫力。
2、海馬與其他食材煲湯飲用，療效發(fā)揮得最好。
3、下面介紹一種田七海馬燉雞湯。
4、原料：田七6g、海馬1對(duì)、童子雞，紅棗，枸杞子、鹽適量田七洗凈，要用掣刀切碎，如果有條件建議海馬磨成粉；2、將殺雞掏出來(lái)的脂肪炸油，將田七入鍋炸至黃色；3、雞切塊去腳，洗凈，放入滾水中煮三分鐘，取起洗凈，滴干水。
5、4、撈起田七與海馬，枸杞，紅棗及童子雞一起入鍋加水，文火燉兩個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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