關(guān)于怎么樣讓頭發(fā)長(zhǎng)得快，女生怎樣讓頭發(fā)長(zhǎng)得快這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、網(wǎng)絡(luò)上流傳的說法 兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。
2、 2、經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣(注1)。
3、 3、經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對(duì)頭皮的血液循環(huán)和生長(zhǎng)有幫助。
4、 4、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長(zhǎng)。
5、 5、游泳時(shí)水能滋潤(rùn)按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得特別快速且濃密。
6、 6、用生姜加高梁酒洗頭。
7、 7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
8、 8、保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
9、 9、在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷 老中醫(yī)說 先準(zhǔn)備1瓶橙汁，2個(gè)雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個(gè)。
10、 先把橙汁倒入紙杯4分之1，然后把兩個(gè)雞蛋抽出蛋清，蛋黃不要，不過可以炸出來蛋黃吃，不要浪費(fèi)嘛！ 把蛋清倒入橙汁里面，最后加點(diǎn)啤酒，不要太滿，只要離杯口2厘米距離就好，一般自己掌握。
11、 然后用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。
12、 用手抄到頭發(fā)上面當(dāng)洗發(fā)水，輕柔頭部。
13、一般三四天來一次! 正常人頭發(fā)一個(gè)月可以長(zhǎng)出三到五厘米(如果新成代謝正常的話)。
14、 頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
15、若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。
16、缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無光澤及容易折斷。
17、缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。
18、 所以應(yīng)多食下列食物，補(bǔ)充維生素，頭發(fā)就會(huì)減少斷裂，長(zhǎng)得更快。
19、 多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
20、 多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。
21、 多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。
22、例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
23、?頭發(fā)長(zhǎng)得快，，，天天摸生姜理發(fā)師告訴我用冷水洗頭可以刺激毛囊促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)多吃堅(jiān)果和芝麻經(jīng)常剪發(fā)長(zhǎng)的就快身體健康少胡思亂想?就長(zhǎng)的快?當(dāng)然可以洗酒?不過還是夏天好點(diǎn)?這個(gè)天氣不方便??當(dāng)然這個(gè)是因人而異?不一定適合你。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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