關于吃干桂圓有什么壞處，吃桂圓的好處和壞處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養(yǎng)補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
2、 還可治療病后體弱或腦力衰退。
3、婦女在產后調補也很適宜。
4、李時珍在《本草綱目》中記載：\"食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良\"。
5、對桂圓倍加推崇。
6、 據(jù)藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
7、 這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的。
8、特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
9、 服法如下： 每晚睡前吃10個桂圓，可養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。
10、 2、 龍眼30個取肉，紅色棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。
11、可補脾生血，養(yǎng)心增智，老年人尢宜。
12、 3、 每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。
13、補脾養(yǎng)心，生血益氣。
14、 4、 龍眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1個月。
15、每晚臨睡時飲15毫升，可恢復疲勞安神定志補血，好像沒壞處吧好處：1．益氣補血，增強記憶?桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。
16、實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。
17、?2．安神定志?桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
18、桂圓中含尼克酸高達2.5毫克（每1OO克），可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。
19、?3．養(yǎng)血安胎?桂圓含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用。
20、?4．抗菌，抑制癌細胞?動物實驗表明，桂圓對JTC－26腫瘤抑制率達90％以上，對癌細胞有一定的抑制作用。
21、臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90％，延長壽命效果約80％。
22、此外，桂圓水浸劑（1∶2）在試管內對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
23、?5．降脂護心，延緩衰老?桂圓肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。
24、對與衰老過程有密切關系的黃素蛋白――腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強的抑制作用。
25、壞處：因其食性溫潤而滯，素有痰濕、胃火及風熱襲肺者不宜用；熱體體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎癥及舌苔厚膩者忌食。
26、小兒及青少年均不宜多食。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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