導讀 關于蝦皮怎么吃補鈣效果好，蝦皮怎么吃這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、當然不大
關于蝦皮怎么吃補鈣效果好，蝦皮怎么吃這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、當然不大好，蝦皮曬的時候其實很臟的，你可以在下鍋前用開水泡3-5分鐘，然后瀝干下鍋，這樣炸出的蝦皮又干凈又飽滿還好吃（其實不是炸而是炒，翻炒一下即可）。
2、最好的吃法是蝦皮菠菜雞蛋湯，這樣搭配能使菠菜中的鐵和蝦皮中的磷等微量元素充分吸收，孕婦吃還補血，蠻好的，冬瓜蝦皮湯也很好，很清淡很可口。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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