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檸檬的吃法有哪些(檸檬的吃法有哪些視頻)

導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。檸檬的吃法有哪些(檸檬的吃法有哪些視頻)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!大多數(shù)人都可以...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。檸檬的吃法有哪些(檸檬的吃法有哪些視頻)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

大多數(shù)人都可以食用檸檬,尤其適宜暑熱口干煩躁、消化不良者,維生素C缺乏者,胎動不安的孕婦,腎結石患者,高血壓、心肌梗死患者食用。但是不適宜糖尿病者食用。

1. 泡水喝,如蜂蜜檸檬水;做檸檬蜜,如冰糖檸檬膏、百香果檸檬蜜;做配料,如檸檬雞爪、檸檬蛋撻。

2. 食用檸檬時,應避免與海味食品同食,因為檸檬中富含果酸,而海味食品富含蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質,若兩者同食,檸檬中的果酸會使海味食品中的蛋白質凝固,與鈣元素結合生成不易消化的物質,不僅降低了食物的營養(yǎng)成分,也對人體的腸胃造成不適

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