大家好,小物來為大家解答以上的問題。零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)炒生菜-炒青菜系列(炒生菜的家常做法竅門)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
多吃綠色蔬菜對(duì)人體有益。
1. 生菜摘下葉子，洗干凈，放入盤中備用。
2. 大蒜切成片
3. 炒鍋放入油，燒大火，放入大蒜爆香。
4. 爆香15秒后，把青菜放入鍋中，不用翻動(dòng)，直接在上面灑上鹽巴
5. 同時(shí)灑上味精或者雞精或者雞粉。
6. 快速翻炒均勻后，大概30秒的時(shí)間，即可出鍋。
7. 出鍋裝盤即可使用。
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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