經(jīng)常腰酸背痛 六種病癥對(duì)應(yīng)方法可以一試(腰酸背痛百度百科)

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許多人都有腰疼的毛病，最常見(jiàn)的腰疼原因是肌肉或關(guān)節(jié)的勞損，當(dāng)進(jìn)行過(guò)度伸展或提拉的動(dòng)作時(shí)會(huì)造成損傷。這種不適通?？梢岳脽岱蟆⒗浞蠛统浞值男菹?lái)緩解。

1. 急性肌肉或關(guān)節(jié)扭傷

2. 腰椎間盤(pán)突出

3. 退行性關(guān)節(jié)病

4. 重復(fù)性勞損

5. 不良工作姿勢(shì)

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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