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懷孕總是便秘怎么辦（總是便秘怎么辦）

2024-08-02 23:20:49 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于懷孕總是便秘怎么辦，總是便秘怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于懷孕總是便秘怎么辦，總是便秘怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、如果經(jīng)常便秘，尤其是比較嚴(yán)重的，持續(xù)時(shí)間較長的便秘，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，完善纖維結(jié)腸鏡，腹部CT等，明確是否有器質(zhì)性病變，針對病因進(jìn)行治療，及時(shí)有效的解決便秘的痛苦，如無器質(zhì)性病變，建議放松心情，生活中多飲水，適當(dāng)運(yùn)動，可以進(jìn)行腹部的按摩，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于大便的排出。

2、多食用富含膳食纖維的食物，如新鮮的蔬菜，水果，可以吸收水分軟化糞便，促進(jìn)大便的排出。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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