導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。黑眼圈很重是腎陰虛還是陽虛，黑眼圈很重是腎不好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、平
大家好，linda來為大家解答以上的問題。黑眼圈很重是腎陰虛還是陽虛，黑眼圈很重是腎不好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、平時不規(guī)律的生活習慣，比如經(jīng)常熬夜導致睡眠不足，經(jīng)常抽煙，經(jīng)常喝酒，枕頭太低，平時睡眠質量不好，都會造成黑眼圈。
2、黑眼圈很重，和腎功能不好有關系。
3、脾虛腎虛會加重黑眼圈現(xiàn)象。
4、建議養(yǎng)成良好的生活習慣，睡眠充足。
5、多吃有營養(yǎng)的食物。
6、比如多吃豬肝、菠菜、西紅柿等含鐵和維生素c多的食物。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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