導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。用眼過(guò)度眼睛疼怎么辦吃什么好，用眼過(guò)度眼睛疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。用眼過(guò)度眼睛疼怎么辦吃什么好，用眼過(guò)度眼睛疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、用眼過(guò)度眼睛疼，主要有以下幾種治療方法：第一種，注意休息。
2、保證充足的睡眠，近期少使用手機(jī)、電腦；第二種，每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、同時(shí)可以進(jìn)行眼部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)；第三種，持續(xù)用眼一到兩小時(shí)。
4、休息十分鐘；第四種，可以滴一些明目護(hù)眼的眼藥水，如抑菌液；第五種。
5、可以吃一些含維生素答：維生素c以及鈣的食物，如胡蘿卜、菜花、柚子、牛奶等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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