導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能不能吃海鮮?，孕婦能不能吃海鮮很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦在孕期可以適
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能不能吃海鮮?，孕婦能不能吃海鮮很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦在孕期可以適當(dāng)吃海鮮。
2、含有海鮮礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。
3、對于孕婦來說，可以補充身體所需的營養(yǎng)元素，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
4、但需要提醒的是，螃蟹、甲魚性寒，能活血化瘀。
5、孕婦不宜食用，否則容易造成流產(chǎn)的風(fēng)險。
6、建議孕婦平時可以多吃蝦、海魚、蛋、奶、豆類、堅果等食物，吃一些新鮮的蔬菜和水果，對胎兒和母體的健康都有好處。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！