導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃綠豆糕會不會長胖，吃綠豆糕會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、患有肥胖癥或體
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃綠豆糕會不會長胖，吃綠豆糕會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、患有肥胖癥或體重下降的患者不建議吃綠豆糕。
2、綠豆糕含糖量高，添加劑多，不利于肥胖或減肥的患者。
3、減肥或肥胖的人可以吃綠豆或綠豆芽，它們含有豐富的維生素，對身體有益，還有解毒利尿的作用。
4、它們適合肥胖或減肥的人。
5、患有肥胖癥或體重減輕的患者應(yīng)該有合理的營養(yǎng)飲食。
6、不要吃油膩的食物和膽固醇高的食物。
7、他們應(yīng)該有一個合理的營養(yǎng)飲食，適當(dāng)運(yùn)動，注意休息。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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