吃飯吃多了怎么快速消化（吃多了怎么快速消化）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃飯吃多了怎么快速消化，吃多了怎么快速消化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 可能是在一定的環(huán)境條件下，吃的比平時(shí)多，希望自己能快點(diǎn)消化，以免在胃腸道里停滯，卡在腹腔里引起不適。因?yàn)槊總€(gè)人的消化能力不同，腸胃的運(yùn)動(dòng)也有固定的規(guī)律。一般一日三餐，大概有幾次胃腸道的周期性運(yùn)動(dòng)。吃食物藥叫半排空，就是把食物吃下去，一半能從胃里排出去，叫半排空。有一定的規(guī)律性。

2、 小腸也有一定的時(shí)間形成食糜，消化吸收大概需要8-14個(gè)小時(shí)。最后，糞便在大腸內(nèi)形成并排出，這是消化、吸收和排便的過(guò)程。希望能消化的快一點(diǎn)，不要停滯，這是正常情況下的規(guī)律。但胃腸動(dòng)力藥物可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力，如多潘立酮、莫沙必利可以改善腸道動(dòng)力，而消化酶可以幫助消化蛋白質(zhì)、脂肪和淀粉類食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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