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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，谷胱甘肽片飯后多久吃合適，谷胱甘肽片飯后多久吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 由于谷胱甘肽是酸性藥物，應(yīng)在飯后30分鐘服用，以減少對(duì)胃腸道的刺激。谷胱甘肽是由三種氨基酸組成的小分子肽。作為體內(nèi)重要的抗氧化劑和自由基清除劑，與自由基和重金屬結(jié)合，從而將體內(nèi)的有害毒物轉(zhuǎn)化為無害物質(zhì)并排出體外。谷胱甘肽是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸組成的三肽，含有巰基。具有抗氧化、整合、解毒的作用。
2、 谷胱甘肽不僅能清除人體內(nèi)的自由基，還能提高人體免疫力。谷胱甘肽能維持人體健康，抗衰老，對(duì)老年人衰老細(xì)胞的作用比年輕人大。谷胱甘肽是體內(nèi)重要的抗氧化劑，能清除人體內(nèi)的自由基，有效減少紫外線對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激，防止黑色素在體內(nèi)形成，從根本上抑制或減少黑色素，防止黑色素沉淀，抑制斑點(diǎn)和雀斑。
3、 還原型谷胱甘肽是小分子氨基酸的結(jié)合體，存在于人體的每一個(gè)細(xì)胞中。能有效抑制皮膚黑色素的形成，調(diào)節(jié)過氧自由基，增強(qiáng)血氧的巰基，從而起到美白嫩膚的作用。
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