導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦睡覺(jué)姿勢(shì)有講究嗎,孕婦睡姿有什么講究嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、懷孕期間
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦睡覺(jué)姿勢(shì)有講究嗎,孕婦睡姿有什么講究嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 懷孕期間,睡姿一般是仰臥,左側(cè)臥,偶爾右側(cè)臥。懷孕28周之前,除了不趴著睡,其他姿勢(shì)都可以。在孕早期,孕婦要記得不要趴著睡。由于胎兒尚未發(fā)育完全,建議選擇仰臥或側(cè)臥。
2、 28周后,子宮會(huì)稍微右偏,最好是左側(cè)臥位。目的是矯正右位子宮,使局部血液循環(huán)不受阻礙,胎兒不會(huì)缺氧。此外,威脅性早產(chǎn)的可能性也不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度的右利手刺激而產(chǎn)生。所以在孕晚期,睡姿基本都是左側(cè)臥位,當(dāng)然有的人左側(cè)臥位后胎動(dòng)頻繁,偶爾右側(cè)臥位也可以。孕晚期,記得不要仰臥。這種增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈,使血流受阻,造成孕婦血壓低。嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成胎兒缺氧。
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