導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,百合蓮子紅棗粥的做法和功效,紅棗蓮子百合粥的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、荷
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,百合蓮子紅棗粥的做法和功效,紅棗蓮子百合粥的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 荷花百合粥有三種藥:紅棗、蓮子、百合,都有藥用功效。
2、紅棗有補血養(yǎng)血的作用,蓮子有補氣補中的作用。
3、若不去蓮子的蓮子心,有清心除煩之功效,百合可清肺潤燥,寧心安神。
4、因此,用紅棗、蓮子、百合煮粥,可以寧心安神、清肺潤燥,適用于心煩、失眠、難以入睡、咳嗽的患者。
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