導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，新生兒什么時(shí)候喝水最好，什么時(shí)候喝水最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、一般來(lái)說(shuō)，
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，新生兒什么時(shí)候喝水最好，什么時(shí)候喝水最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 一般來(lái)說(shuō)，每天喝1500-2000mL左右的水就足以維持正常的生理需求。具體喝的時(shí)間根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。只要渴了，就可以喝水，或者把喝水的時(shí)間分散開(kāi)，每隔一段時(shí)間喝一點(diǎn)水。沒(méi)關(guān)系，但這并不意味著這是喝酒的最佳時(shí)機(jī)。
2、 人一天的飲水量還會(huì)受到排尿、排便、出汗和進(jìn)食等的影響。如果你在一天的劇烈運(yùn)動(dòng)中出汗較多，那么你的水?dāng)z入量也會(huì)相應(yīng)增加。但如果使用一些利尿劑，尿量會(huì)更大，所以通常需要適當(dāng)增加水的攝入量。但如果是一些心腎功能異常的患者，排水功能受損，可能就要控制水的攝入了。
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