導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腦門按摩手法,腦部按摩手法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:腦部按摩可以清
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腦門按摩手法,腦部按摩手法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:腦部按摩可以清腦明目,緩解頭暈、頭痛等不適。
2、常用的按摩手法主要有:一、點按穴位。
3、常用的穴位有太陽穴、百會、風池穴。
4、用拇指腹輕輕按壓,以疼痛為度,每個穴位持續(xù)2分鐘,有提神醒腦的作用。
5、第二,用掌根按揉額頭,從唐寅點開始,向兩邊移動。
6、大約3分鐘,緩解疲勞。
7、第三,用拇指固定,用其他四指掃過刺激兩側(cè)太陽穴,可以緩解疼痛,改善血液循環(huán),緩解偏頭痛和頭痛。
8、第四,用五指輕拍頭部,約2分鐘。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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