導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，香蕉可不可以和酸奶一起吃，香蕉可以和酸奶一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，香蕉可不可以和酸奶一起吃，香蕉可以和酸奶一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：香蕉和酸奶一般可以一起吃，兩者之間沒(méi)有明顯的副作用。
2、香蕉含有大量的鉀離子、纖維素、維生素B、維生素A，酸奶含有一些蛋白質(zhì)和卵磷脂。
3、一起吃有助于吸收營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、但需要注意的是，香蕉本身是一種寒性食物，而酸奶本身有酸味，也會(huì)胃腸道。
5、如果兩者混在一起，可能會(huì)對(duì)胃病或脾胃功能較弱的人造成一定的，不利于健康。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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