10歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重胸圍（10歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重）

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1、 10歲女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高體重，一般女孩10歲時(shí)身高131-145cm左右，體重27.2-40.9kg。

2、另外，每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都不一樣，尤其是孩子出生體重和身長(zhǎng)都不一樣。

3、如果孩子出生時(shí)體重和身長(zhǎng)較小，那么在10歲時(shí)，他的體重和身長(zhǎng)也可能較小。

4、也就是說(shuō)，具體問(wèn)題具體分析后，相差在5%以內(nèi)是正常的。

5、一個(gè)10歲的孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期。

6、這個(gè)時(shí)候他身體的生長(zhǎng)發(fā)育是比較快的。

7、他一定要保持充足的營(yíng)養(yǎng)，避免偏食，多吃富含鈣和維生素d的食物，另外平時(shí)要注意體育鍛煉。

8、體育鍛煉和戶外活動(dòng)可以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。

9、另外，要保持充足的睡眠，充足的睡眠也有助于孩子身高的增長(zhǎng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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