導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，坐月子能吃玉米嗎,對下奶有影響嗎，坐月子能吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、坐
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，坐月子能吃玉米嗎,對下奶有影響嗎，坐月子能吃玉米嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 坐月子后可以吃玉米。
2、玉米是一種非常有營養(yǎng)的食物，不管你是吃玉米粥還是煮老玉米。
3、不過，最好不要太用力擠牙齒。
4、如果玉米特別硬，特別老，往往對牙齒不好。
5、所以，盡量少吃這種玉米。
6、如果是玉米粥或者玉米餅，都沒有問題。
7、坐月子期間一定要多吃粗糧，這樣纖維素的含量會更多，大便的通暢和胃腸道的恢復都會很好，所以吃玉米是沒問題的。
8、在坐月子的過程中，最好吃容易消化又有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于孩子的泌乳等等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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