導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,屬于omega-3脂肪酸的是,OMEGA-3脂肪酸的作用是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、-3
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,屬于omega-3脂肪酸的是,OMEGA-3脂肪酸的作用是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 -3脂肪酸的作用:1。
2、可以改善衰老中大腦功能的下降。
3、對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),適當(dāng)攝入OMEGA-3脂肪酸對(duì)改善認(rèn)知功能有積極作用。
4、2.可預(yù)防和改善心血管疾病的發(fā)生,如心絞痛、心肌梗塞和腦栓塞。
5、如果適當(dāng)食用OMEGA-3脂肪酸,可以預(yù)防和改善上述疾病。
6、3.可以減少體內(nèi)的炎癥因子。
7、對(duì)于有感染性疾病的人來(lái)說(shuō),適當(dāng)補(bǔ)充OMEGA-3脂肪酸可以改善炎癥。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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