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隨著寶寶的成長,流質(zhì)食物逐漸不能滿足身體的營養(yǎng)需求。在一年內(nèi)完成從液態(tài)到固態(tài)食物的轉(zhuǎn)換,是守護(hù)者們必須面對(duì)的挑戰(zhàn)。
對(duì)于6個(gè)月以后的寶寶來說,無論是牛奶還是母乳,其能量密度太低,營養(yǎng)單一,無法再獨(dú)立發(fā)揮營養(yǎng)衛(wèi)士的作用。而且吃流質(zhì)不需要咀嚼,口腔運(yùn)動(dòng)少,不利于言語發(fā)育。而高度進(jìn)化的人類無法適應(yīng)從液體直接轉(zhuǎn)化為固體,需要通過糊狀食物進(jìn)行過渡,也就是液體-糊狀-固體的“火箭理論”。嚴(yán)格來說(專業(yè)來說),不是“輔食添加”,而是“過渡食品的引入”?!拜o食”很容易被誤解為“輔助、第二、可有可無”的食物。
目的:
1.補(bǔ)充營養(yǎng);
2.準(zhǔn)備斷奶;
3.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
原則:
1、從少到多;
2、由細(xì)到粗;
3.由薄到厚;
4.從一種到多種;等寶寶身體健康,消化功能正常的時(shí)候再逐漸添加。
注意:
1.表中“飲食技巧”一欄不要忽略。人和動(dòng)物生來就吮吸乳頭和橡皮奶頭,生來就不需要訓(xùn)練——低級(jí)能力;提高智力需要道具和技巧,吃的技巧訓(xùn)練是很重要的一部分。
2.早產(chǎn)兒的起始時(shí)間一般不早于校正月齡(從預(yù)產(chǎn)期算起)4個(gè)月,不晚于6個(gè)月。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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