導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于11歲男孩兒標準身高體重，11歲男孩標準身高和體重可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...
大家好，關(guān)于11歲男孩兒標準身高體重，11歲男孩標準身高和體重可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、11歲男孩子的身高一般是在140-149cm之間，體重一般是在32-44kg之間，孩子身高、體重接近標準，都是正常的。
2、11歲的男孩子處于身體生長發(fā)育的高峰期，每個孩子身體發(fā)育的早晚不一樣，有的孩子11歲就已經(jīng)進入青春期，會有第二性征的發(fā)育。
3、孩子在這個年齡段一定要注意營養(yǎng)的供應(yīng)，并且要保證充足的睡眠和一定的運動量，多給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及含鋅、鈣、鐵豐富的食物，飲食上一定要注意葷素搭配，不要偏食。
4、盡量減少玩手機和電腦的時間，晚上9:30左右睡覺，保證充足的睡眠時間，白天應(yīng)該多帶孩子參加一些有氧的戶外運動，增強體質(zhì)，促進身體的生長發(fā)育。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 11歲男孩標準身高和體重
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