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1、疾病分析:小米紅薯粥被譽為“黃金粥”,具有滋陰補血、和胃安神的功效。
2、小米紅薯粥含有豐富的纖維素、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),抑制胃酸的分泌,對惡心、痢疾等疾病有很好的治療作用。
3、它還具有健脾、利尿、抗癌的功效。
4、特別適合秋季服用小米紅薯粥,既能補充氣血,又能儲存能量,預防冬病。
5、還能滋養(yǎng)肺燥,是秋季養(yǎng)生佳品。
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