大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b6有輔助睡眠的作用嗎，維生素b6有副作用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果長期服用維生素B6，會對身體產(chǎn)生一定的副作用，導(dǎo)致嚴(yán)重的末梢神經(jīng)炎、神經(jīng)感覺異常、手腳麻木等副作用，嚴(yán)重影響恢復(fù)，給身體健康帶來嚴(yán)重危害。
2、 建議在服用維生素B6時，最好根據(jù)自己的實際情況按時服用。不容易花太多或太長時間。如果你長期服用，你還會對維生素B6產(chǎn)生依賴綜合癥。嚴(yán)重時會出現(xiàn)一些過敏反應(yīng)，比如皮疹。在服用維生素B6時，你必須隨時注意自己的身體狀況。如果感覺身體不適，應(yīng)及時停藥，然后去醫(yī)院檢查。
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