貧血吃什么食物補血最好（貧血吃什么食物補血最快最好）

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1、貧血的原因不明貧血可分為缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、某些血液疾病引起的貧血。

2、對于缺鐵性貧血，首先要吃富含鐵的食物。

3、比如吃豬肝、鴨血、豆類、蛋類、魚類、瘦肉等含鐵豐富的食物。

4、對于葉酸和B12缺乏的患者，要多吃水果和蔬菜，因為蔬菜中所含的葉酸比較高。

5、是大紅棗和阿膠補血。

6、這些都可以補鐵，所以要根據(jù)貧血的具體原因來決定如何補充食物。

7、當(dāng)然食補也是比較慢的，所以如果貧血比較重，就要吃藥了。

8、以上內(nèi)容僅供參考。

9、具體用藥和治療請參考醫(yī)生面對面咨詢。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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