為什么睡不著時(shí)總想不快樂(lè)的事（為什么睡不醒）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，為什么睡不著時(shí)總想不快樂(lè)的事，為什么睡不醒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 失眠的原因包括過(guò)度疲勞、夜間睡眠不足，以及可引起失眠的軀體疾病，包括頸椎病、腦血管病、心臟病、貧血、慢性病、甲狀腺疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等。頸椎病會(huì)引起椎動(dòng)脈壓迫或椎動(dòng)脈痙攣，導(dǎo)致大腦供血不足。腦血管疾病會(huì)引起腦缺血缺氧，會(huì)造成這種情況。心臟病，尤其是心力衰竭或低血壓等。會(huì)減少大腦的血液和氧氣供應(yīng)，從而出現(xiàn)失眠癥狀。貧血會(huì)導(dǎo)致疲勞、困倦、頭暈、頭痛、注意力不集中等。

2、 慢性病會(huì)使身體的新陳代謝變慢，不能及時(shí)供給新鮮血液和氧氣會(huì)使人入睡，如高血壓、糖尿病、高血脂、慢性肝病、慢性腎病等。甲狀腺疾病會(huì)導(dǎo)致失眠，尤其是甲狀腺功能減退或橋本腦病，容易失眠。睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間經(jīng)常缺氧，驚厥醒來(lái)次數(shù)增多，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，可導(dǎo)致失眠。

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