導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃杏干果脯嗎，孕婦可以吃杏仁嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以適量
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃杏干果脯嗎，孕婦可以吃杏仁嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 孕期可以適量吃杏仁，但要盡量避免多吃，否則會引起腸胃不適，影響胎兒的生長發(fā)育。
2、杏仁營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖、蛋白質、鈣、磷等礦物質，還含有豐富的維生素A、維生素B、維生素c，杏仁性溫，適合代謝緩慢、貧血、四肢冰冷的虛寒體質人群食用。
3、所有杏仁都能刺激胃酸分泌。
4、孕婦吃杏仁會導致胃酸分泌過多、胃酸反流、胃腸潰瘍、胃出血等癥狀，嚴重影響孕婦的消化功能。
5、杏子里還有不利于胎兒發(fā)育的有毒物質。
6、所以孕期盡量少吃杏子，偶爾吃也是可以的。
7、要多吃核桃補鈣，多吃蛋、肉、蛋白質，放松身體定期檢查。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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