導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來了月經不能吃啥，來了月經不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經來了，不能
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來了月經不能吃啥，來了月經不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經來了，不能吃生冷、活血、刺激性的食物。
2、月經期盆腔組織器官充血，女性身體抵抗力下降，子宮內膜血管開放。
3、如果吃了生冷刺激性的食物，會引起子宮血管異常收縮，導致月經不調，引起痛經癥狀，還會加重經期的其他不適癥狀。
4、促進血液循環(huán)的食物會導致月經出血明顯增加，經期延長。
5、經期要注意飲食清淡營養(yǎng)，保持小腹溫暖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 來了月經不能吃什么
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！