大家好，樂天來為大家解答以下的問題，揉腹功效，腹部按摩的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 腹部按摩的好處有以下幾點：1。
2、能促進胃腸蠕動，對胃腸運動非常有利，能改善老年性便秘，促進食物的消化、吸收和排泄，能明顯改善相關(guān)胃腸運動。
3、2、腹部按摩可以使精神愉快，可以使人體分泌更多的欣快激素，也可以使人體保持愉快，對人體的相關(guān)癥狀和疾病有好處。
4、3、可以預(yù)防一些疾病，腹部按摩可以降低血脂，可以降低相關(guān)心腦血管疾病的風(fēng)險，還可以減肥，控制高血壓、冠心病、腦血栓等。
5、對人體還是很有好處的。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腹部按摩的好處
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