導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦補(bǔ)鐵的食物有哪些?,孕婦怎么補(bǔ)鐵很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:孕婦在
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦補(bǔ)鐵的食物有哪些?,孕婦怎么補(bǔ)鐵很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:孕婦在孕期通常會(huì)出現(xiàn)輕度或重度貧血,可能是生理性貧血,也可能是缺鐵性貧血。
2、貧血時(shí)一般需要補(bǔ)鐵。
3、孕期補(bǔ)鐵可通過食物補(bǔ)充,如多吃動(dòng)物血、動(dòng)物肝、牛羊肉、貝類、魚類、豆類、海帶、紫菜、紅糖、葡萄干等。
4、如果貧血嚴(yán)重,孕中期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)鐵,這是最有效的補(bǔ)鐵方式。
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