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眼睛干澀吃什么食物好點（眼睛干澀吃什么食物好）

2023-03-23 23:19:52 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，眼睛干澀吃什么食物好點，眼睛干澀吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、建議干

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，眼睛干澀吃什么食物好點，眼睛干澀吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、建議干眼癥患者食用以下食物：一、香蕉中含有的胡蘿卜素和鉀能有效保護眼睛，治療干眼癥和眼睛疼痛、紅腫；二、火龍果，火龍果中含有的花青素具有抗自由基的作用；三、圣女果及圣女果中所含的維生素P和維生素C有保護眼睛的作用；四、藍(lán)莓。

2、藍(lán)莓可以緩解眼睛疲勞，治療夜視不足。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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