大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常做噩夢是怎么回事，經(jīng)常做噩夢怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果你經(jīng)常做噩夢，你需要考慮焦慮的可能性。
2、因為焦慮癥往往伴隨著失眠、做噩夢、心煩意亂這些癥狀。
3、你可以去正規(guī)醫(yī)院的精神科，讓醫(yī)生根據(jù)精神量表判斷是否有焦慮癥，這樣你就可以有針對性的治療了。
4、第二種情況，經(jīng)常熬夜，精神壓力大，喜歡喝茶喝咖啡，晚上影響睡眠，做噩夢。
5、第三種情況是可能有一些心臟病導致做噩夢，容易心慌、氣短、乏力。
6、通常出現(xiàn)這樣的噩夢時，可以做心電圖和動態(tài)心電圖，進一步排除心臟病的可能。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 經(jīng)常做噩夢怎么辦
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